שייט תעלות , סקי, נופש בעולם
דף הבית אודותינו כתבות נופש טיולים דילים יצירת קשר


איטליה - כפרי בטוסקנה, אומבריה, קאמפניה וגרדה

טוסקנה - מלונות בוטיק בטוסקנה - פירנצה, אזור נאפולי ואמלפי, ואגמי הצפון

בולגריה בתים כפריים, טוס וסע וספא

שייט תעלות ונהרות באירופה לנהיגה עצמית

קוסטה ריקה למשפחות

מרפא וספא בבולגריה, איטליה, שוויץ, סלובקיה, קרואטיה, סלובניה, צ`כיה ופולין

זנזיבר טנזניה חופשה חלומית

כפרי נופש ובתים
 איטליה - טוסקנה
 איטליה - אומבריה
 איטליה - גרדה
 איטליה- נאפולי\אמלפי
 בולגריה-בתים כפריים
נופש חלומי
 בולגריה-לנוסע העצמאי
 קוסטה ריקה
 זנזיבר טנזניה
 מרפא וספא
 סקי - בולגריה
 שוויץSwiss1
 ספא - שוויץ
 שייט נהרות במזרח
 שייט נהרות באירופה
 שייט תעלות באירופה
טיולי אתגר
 טיולי אופניים באירופה
 טיולי הליכה בשוויץ
 משפחות - טיולי חוויה
 שוויץ - טיולי רכבות
מועדון לקוחות
 הצטרפו כאן
  
תיירות מרפא - ספא  
קרא על: ספא בריאות תיירות מרפא, וולנס wellness, באלנאותראפיה (balneotherapy), אלקטרותרפיה, בפראפין, Donat Mg , הידרותראפיה ומגנטותראפיה

קרא על:

 ספא בריאות/ תיירות מרפא בחו"ל 

מזה מאות שנים ידוע איזור מזרח אירופה כמוקד משיכה לנופשים ותיירים,הנוהרים לשם כדי ליהנות  מנופים מרהיבים, עיירות ציוריות, תושבים חביבים, אוכל משובח וכמובן ניצול משאבי הטבע המקומיים לריפוי ומרגוע.

איזור מזרח אירופה משופע בהרים יערות ועמקים רבים שבהם נמצאים מקורות מים רבים ומגוונים בהם אגמים, נהרות, נחלים ומעיינות העשירים במינרלים ומחצבים טבעיים  והם משמשים לריפוי שורה שלמה של תחלואים, החל מכאבים גב ופרקים כרוניים, כאבי שרירים, בעיות לב ונשימה, טיפולי עור ושיקום אחרי ניתוחים תאונות, מחלות קשות וטראומות 

במהלך ההיסטוריה פותחו מעיינות אלה והישובים סביבם, וכיום הם משמשים כאתרי נופש וספא ברמות בין לאומיות.
 
אתרים אלה מספקים חוויה ייחודית של שירותי מרפא מגוונים וכוללים טיפולים מסורתיים
כמו  טבילה במרחצאות מים עשירים וחמים, אמבטיות בוץ, טיפול במינרלים, לחץ מים וטיפולים חדשניים יותר כמו אינהלציה, אלקטרו תראפיה ועוד, לצד חופשה מפנקת המעניקה נופש איכותי ברמות הגבוהות ביותר.
אתרים אלה נבנו כאמור מתוך חזון לספק חווית נופש מתקדמת בנוסף לטיפולי הספא והמרפא . הם ממוקמים בקרבת ערים קטנות וציוריות שבהן תשתית מלונות רחבה ומודרנית המספקת לצד השירותים והנוחות  אפשרויות רבות לנופש פעיל ומגוון.
 
תוכלו ליהנות ממופעי תרבות ובידור, קונצרטים וערבי פולקלור, מסעדות גורמה, פעילות ספורטיבית, פעילות פנאי ענפה  ובילוי בשמורות טבע  הנמצאות  בלב ליבו של נוף טבעי מרהיב. 
מטרתם המוצהרת של מקומות אלה היא  להעניק לנופשים ולמחלימים חופשה מושלמת באווירה פסטורלית, נינוחה ומפנקת, המסייעת  לאיכות הטיפולים ומשפרת את תהליך ההחלמה.
 
למי בעצם מיועדים מקומות אלה ? במילה אחת לכולם צעירים וצעירים ברוחם, חובבי נופש פעיל, רומנטיקנים, אנשים המעוניינים לשלב בין חופשה רגועה לצד פעילויות אירוביות ותרבותיות תוססות. לסובלים מבעיות רפואיות שונות המעוניינים לשלב חופשה מפנקת לצד טיפולים רפואיים ייחודיים ומתקדמים, ולכל מי שמעוניין  להירגע מהמולת היום יום רוצה ליהנות מחופשה נינוחה ולשפר את איכות חייו.
אתרים מעין אלה מצויים לרוב ברחבי אירופה. 
 
מבין הידועים שבמזרח אירופה:
סלובקיה - ספא בויניצה  -  מתחם ספא יפהפה וקסום,הנמצא בעיירה הציורית בויניצה ומתמחה בטיפולים ייחודיים בבעיות שרירים ,כאבי גב ראומטיזם ובעיות תנועה .
מלון פארק בפיאשטני  - מלון איכותי המתמחה בטיפולים לסובלים מכאבי פרקים ושרירים . ספא אפרודיטה ברייניצה טפליצה סלובקיה - מתחם ספא המשופע בפעילויות וטיפולים ייחודיים.
צ'כיה - ספא פודברדי  - עיירה עתיקה ורומנטית המשופעת במעיינות תרמים ובמתחמי ספא מגוונים .
ספא יחימוב - נמצא בלב איזור גבוה ומיוער וידוע בזכות מעיינות הרדון שבו .
הונגריה - האי מרגרט בבודפשט - בו תמצאו מבחר מלונות ומתחמי ספא יוקרתיים.
רומניה - פליקס וקובסאנה.
 
בין הידועים שבמערב אירופה:
אוסטריה - באד אישל- עיר מרחצאות ידועה וקסומה בדרום המדינה. 
איטליה -   אדלר ספא תרמי ומתחם נופש מרהיב בטוסקנה. 
שוויץ   -   ויקטוריה ספא, מתחם מרחצאות מרהיב  ומלון מפואר המוקף הרים ואגמים ונמצא באינטרלקן. 
גרמניה -   מלון ברנר פארק, באדן, ספא ומלון מפוארים השוכנים מבנה עתיק ומיוחד מומלץ לחובבי היוקרה שבינינו.
 
בכל האתרים הללו ובעוד אתרים רבים אחרים הפזורים ברחבי יבשת אירופה תוכלו לשלב
בין טיפולים רפואיים מקצועיים, לחופשה מפנקת או נופש פעיל ברמות פאר שונות המתאימה לכל אחד ולכל כיס.

 wellness
וולנס היא מגמה חדשה של אורח חיים בריא. מקורה של המילה וולנס במילים "רווחה" ו"כושר" באנגלית ופירושה איכות חיים ואורח חיים בריא המשלב הרפיה, שמטרתה לשפר את מצבנו הגופני והנפשי.
 
טיפולי ספא ושירותי בריאות משלימים, משלבים וולנס ורוגע. מטרת הוולנס היא איכות חיים, ובביטוי השגור הזה, אנו מתייחסים קודם כל למצב של בריאות רב ממדית וחיובית.
 
וולנס היא תהליך פעיל של מודעות ועשייה לקראת קיום מוצלח יותר. תהליך השיפור העצמי אפשרי תמיד. מצב בריא הוא מצב בו אנו מודעים למגוון האפשרויות העומדות לפנינו, ובו אנו בוחרים במודע באפשרות שמשפרת את חיינו.
 
ישנן תוכניות רבות ומגוונות שכל מטרתן להעניק לאורחי מלון הספא תוכנית וולנס שתענה על צרכיהם. לדוגמא - שהייה במלון בשילוב טיפולים הנועדים לסיוע בהורדה במשקל, להפגת מתחים, ליופי, קוסמטיקה  ופינוק ועוד.
* המלונות קוראים לזה - Stay to reduce weight, Stay to reduce stress, Beauty Stay ועוד ועוד..
 
שילוב תכנים אלה בתוכנית הוולנס שהמלונות מציעים, יוצר הדברות בין כל צרכי הגוף והנפש - שילוב המעניק לאורח מלון הספא חוייה שלמה.
 
מה תוכניות הוולנס מציעות?
  • תוכנית הסיוע בהורדה במשקל -  המלון יעניק לאורחי הספא תפריט בריאותי מאוזן ומוקפד, שיסייע להם לסיים את החופשה עם כמות קטנה יותר של קילוגרמים מזו שהייתה עליהם בהגיעם למלון הספא, בדיקת רופא, תוכנית אימונים ועוד.
  • תוכנית הקלה על המתח והלחץ היומיומיים - תכנית וולנס מלמדת את אורחי מלון הספא דרכים רבות ומגוונות להקלה על המתח. בין השיטות: דרכי נשימה מרגיעות, דמיון מודרך ועוד.
  • תוכנית יופי ופינוק - כשאנחנו מרגישים יפים מבחוץ, אנו מרגישים יפים יותר גם מבפנים. התוכנית משלבת טיפולים פיזיים יחד עם טיפולי יופי שיבטיחו שעורך ושערך יהיו רכים ונעימים יותר ביציאה ממלון הספא.
 השילוב שבין כל מרכיבי הוולנס, מבטיח איכות חיים גם בשובכם לארץ מהטיול
 
באלנאותראפיה (balneotherapy) הוא טיפול מסייע המועיל בבעיות הקשורות להתקשות שרירים, לבעיות תנועה, לכאבי עצמות ולכאבי גב תחתון, לדלקת מפרקים ניוונית, לבעיות עור שונות ולבעיות בזרימת הדם בוורידים.
 
מקור המילה balneotherapy בא מלטינית, balneum כלומר - אמבטיה. מדובר בטיפול באמצעות רחצה בשילוב עם עיסוי. המים המשמשים בטיפול באלנאותראפיה עשירים במינרליים הנספגים דרך העור, כגון: סיליקה, נתרן, מגנזיום, סידן, ברזל, ארסן, ליתיום, אשלגן, מנגן, ברום, יוד, גופרית, סלניום ורדיום. בנוסף נהוג להשתמש בטיפול בחרסית צמחי מרפא. במהלך הטיפול, נהוג גם לשלב טיפולי בוץ המכילים את המינראלים האמורים וטיפולי אדים בסאונות אדים מינראליות. השימוש בטיפול החל כבר ביוון הקדומה ואומץ על ידי אזרחיה העשירים של האימפריה הרומית, שנהגו להתענג על אמבטיות מינראלים ונעזרו בהן כדי להקל על כאבי דלקות פרקים.
 
לעיתים מבצעים את טיפולי הבאלנאותראפיה במעיינות גופרית טבעיים, ולעיתים מביאים את המים העשירים במינראלים ואת הבוץ אל אמבטיות ייחודיות הבנויות במלונות ספא ברחבי מזרח אירופה.
 
מלונות ספא מובחרים ברחבי אירופה מעניקים את הטיפול הייחודי הזה לאורחים הטסים אליהם מכול העולם כדי לקבל אותו. בטיפול הבאלנאותראפיה , משתמשים כאמור במים חמים או קרים. המים החמים משמשים להרגעה והקרים משמשים כדי לעורר את הגוף ואת הנפש. בשני המקרים המינראלים הייחודיים שבמים פועלים את פעולתם ומסייעים בטיפול בבעיות איתן הגיע המטופל.
במקומות רבים נהוג להוסיף למים קמומיל או מנטה עלים. הריח והארומה הנוספים למים בזכות תוספים אלו, מזינים את העור, משפרים את מרקמו ומעניקים למטופל סוג של נירוונה שלווה. 
 
טיפולי באלנאותראפיה נחשבים מתאימים במיוחד לבני הגיל השלישי, מאחר שהם אינם דורשים מהמטופל דבר פרט להתרגעות נינוחה אל תוך המים הנעימים או הבוץ המלטף.
 
אלקטרותרפיה היא שיטת טיפול המשתמשת באנרגיה בטכנולוגיות מתקדמות לצורך הפגת כאבים. השיטה משמשת גם לטיפול בדלקות כרוניות ולשיקום מפרקים, שרירים, גידים ורצועות. בטיפול אלקטרותרפיה יעשה שימוש באמצעים שונים המפיקים אנרגיה חשמלית, אלקטרומגנטית, על- קולית או אנרגיית אור לצורך ריפוי.
 
בשנת 1965, פורסם מאמר מאת: ד"ר רונלד מלזק מקנדה וד"ר פטריק וול מאנגליה. המאמר עסק בתיאוריה מקיפה חדשה, שהסבירה כיצד מערכת העצבים מעבדת את הכאב. במאמר הוסבר כיצד גירוי חשמלי יכולה להשפיע על הפיזיולוגיה של הכאב.
 
בעקבות המאמר, החלו הרופאים משנת 1967 לעשות שימוש ביחידות חשמליות לטיפול בכאב. מאז, נהוג להשתמש במכשירי TENS למינהם כמכשירי גירוי עצבי תת-עורי, במטרה להשיג שליטה בצורות רבות של כאב.
 
שיטת האלקטרותרפיה מבוססת על שימוש בהזרמת גלים חשמליים זעירים אל הרקמות הפגועות בגוף. אלה פועלים על האזור הפגוע ויוצרים גירוי עצבי מבוקר של מערכת העצבים הפריפריאלית. תהליך זה חוסם את גלי הכאב ומעורר לפעולה את מנגנון שיכוך הכאבים הטבעי של הגוף המשחרר אנדרופינים.
 
על אף השימוש בחשמל, הטיפול עצמו אינו כואב. הגוף מגיב לזרמי החשמל בהפרשת אנדרופינים, ובסופו של הטיפול מדווחים המטופלים לא אחת על תחושת ריחוף, כתוצאה משיחרור האנדרופינים הנחשבים לסם הטבעי של הגוף. מסיבה זו, מלונות הספא הטובים באירופה משתמשים באלקטרותרפיה כדי לסייע לבאים לטיפולים.
 
טיפול באלקטרותרפיה כאמצעי יעיל לשיכוך כאבים מהווה חלופה נוחה ומוצלחת במקום שימוש בתרופות משככות כאבים. הוא מומלץ לטיפול בכאבי גב, צוואר וכתפיים. כן הוא משמש לטיפול בדלקת מפרקים, בפציעות ספורט, ברגליים סוכרתיות ועוד.
 
במצבים מסוימים אסור להשתמש אלקטרותרפיה: מי שהושתל בגופם קוצב לב או מי שסובלים מבעיית קצב לב חמורה; מטופלים במדללי דם; במצב של חום גבוה או של מחלה דלקתית; בהריון; מי שסובלים בהווה או שסבלו בעבר מאפילפסיה.


טיפול כיסוי בפראפין הוא אחד מהטיפולים הנהוגים במלונות הספא במזרח אירופה ומיועד להקלה למי שסובלים מהתקשות שרירים ומכאבי עצמות ולשיפור איכות העור.
 
הטיפול הומצא כבר בשנת 1830, על ידי קרל לודוויג וון ריצ'נבך. מדובר בסוג של שעווה העשויה בעיקר משמנים (כגון פראפין שמן זית, פראפין שמן גזר, פראפין חמאת שיאה, ועוד). מאז המצאתו של השמן הוא משמש באופן קבוע בטיפולי פיזיותרפיה.
 
הפרפין הוא בעל קיבולת חום גבוה ולכן, הוא מסוגל לקלוט ולשמר כמות גדולה של חום המועבר אל היד, הרגל, או כל אזור אחר הטובל באמבטיה המחוממת. מדובר בחום סגולי המסייע לרפא את תחלויי הגוף.
 
תהליך הטיפול: האזור הפגוע נטבל בתוך כלי קיבול המערבל את השמן החם. שמן הפראפין מתקשה על האזור הכואב ועוטף אותו בשכבה דקה המבודדת את העור מהחום הישיר של השמן המתערבל במיכל. השילוב בין השכבה המבודדת עם החום העולה מערבול החומר, יוצר תחושה של חום נעים העוטף את האזור הכואב ומרגיע אותו. לאחר כחצי שעה של טיפול, תגלו שהכאב המטריד בגללו הגעתם לטיפול, הולך ונעלם.
 
טיפול כיסוי בפראפין מומלץ מאוד לא רק למי שסובלים מכאבים, הטיפול יעיל גם למבקשים ליהנות מטיפולי וולנס ויופי- עם הגיל נקבוביות העור נסתמות והעור מתקמט. הטיפול פותח את נקבוביות העור באמצעות החום שהוא שולח אליהן, אפקט הטיפול מרכך את העור, כך שלאחריו הוא נראה צעיר יותר ותחושתו רכה ונעימה.


Donat Mg
ספא רוגשקה בסלובניה, הוא הספא היחיד בעולם המעניק טיפולי Donat Mg 
Donat Mg הם מים מינראלים מבעבעים, המכילים את הריכוז גבוה ביותר בעולם של מגנזיום, המעניק למים כוח מרפא ומסייע בטיפול בבעיות כגון מחלות כבד, מעיים, כיס מרה, לבלב, עצבים, לב ומערכת הדם
 
 
 
 
 
 
 
   מקור המילה הידרותראפיה הוא בלטינית ופירושו טיפול במים. ההידרותראפיה תופסת מקום נכבד בשיקום חולים הסובלים מבעיות מפרקים ופגיעות בשלד. הסביבה המימית בבריכה הטיפולית מאפשרים למטופל להתקדם בקצב איטי ולהתגבר על הפגיעה
 
   מגנטותראפיה היא שיטת רפואה אלטרנטיבית,  אשר משתמשת בשדות מגנטיים סטטיים. העוסקים בשיטה טוענים כי חשיפת חלקים מסוימים בגוף לשדות מגנטוסטטיים באמצעות מגנטים גורמת להשפעות בריאותיות חיוביות.


לחץ כאן לשליחת דוא"ל

  לעמוד הבית     לכתבות     מידע שימושי     אודותינו     תקנון     צור קשר  
     Copyright © 2001 "Alon Tal - Travel Power " LTD . All rights reserved.   בניית אתרים